...求助于方术药物，绝难益寿延年。晋代养生学家葛洪在《抱朴子》中说：“若德行不修，但务方术，皆不得长生也。”唐代孙思邈也强调指出，不讲究品德修养，即使服食灵丹琼浆，也无补于延年益寿。所以他在《千金要方》中...
健康健康生活；养生保健；中医养生...易经》、《黄帝内经》、《道藏》、《周易参同契》、《抱朴子》、《养生论》、《太平经》、《性命圭旨》等等多不胜数，和大德圣贤高士一起，如浩瀚宇宙中的繁星闪烁，照耀着中华历史长河，它是我们中华儿女享用不尽的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...运行即是真正天地之气，如庄子所讲“人在宇宙中”。《抱朴子》更进一步具体地讲“人在气中，气在人中”，“长生之道在于行气”，“行气治百病”。《淮南子》的呼吸阴阳之气更深邃，讲了“阴阳错合，畅于宇宙之间”。...
健康健康生活；养生保健；中医养生...列传·华陀传》）。对于各种修仙气功的方法，葛洪在《抱朴子内篇·微旨》中作了概括：知玄素之术者，则曰：“唯房中之术可以度世。”明吐纳之道者，则曰：“唯行气可以延年。”知屈伸之诀者，则曰：“唯导引可以难老...
健康健康生活；养生保健；中医养生...气”?春秋战国时期思想家墨子讲：“炼气即行气。”《抱朴子》讲：“长生之道在于行气。”“行气”即是《文始经》所讲“养气”。《文始经》所讲“养气蓄精”更深一层是《通玄经》所讲：“阳气蓄，而后能旋，阴气积，...
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